Der Yoga kennt 5 leidvolle Spannungen. Sie gehören zur Natur des Menschen und werden meist nicht bewusst wahrgenommen. Oftmals merkst du...

Das Sanskritwort dharma wird verwendet, um Moral, Verantwortung, Berufung, Ethik, Lebenssinn, Pflichterfüllung, Bestimmung oder auch die...

Hast du dich schon mal gefragt, was alles zur Gesunderhaltung nach Ayurvedischer Definition gehört? Damit wir ein gesundes und...

Gerade die Vorweihnachtszeit und die Jahresabschlussarbeiten können von Hektik und Reizüberfluss geprägt sein. Oftmals höre ich den (gut...